SchlafGut ist ein noch junges, aber nicht allein ein Nachtprogramm für Gäste mit Schlafproblemen. Der besonders dunkle Nachthimmel ist verpflichtend für den künftigen Sternenpark. Was für Sternengucker schön anzusehen ist, ist als Gesundheitsangebot erlebbar in SchlafGut-Zimmern mit einer besonderen Ausstattung, Schlafberatung und SchlafGut-Trainings für den gesunden Schlaf.

Die Gesundheitstage von Herbst bis Frühjahr – SchlafGut, gesunder Schlaf im Sternenpark Mecklenburger ParkLand

Schicht- und Wechseldienste, lange Arbeitstage und –wege, der Spagat zwischen Arbeit und Familie sind für die Gesundheit kein Schongang. Wer als Tausendsassa unterwegs ist, kleine Kinder hat oder Angehörige (intensiv) pflegt, kann von einem kontinuierlichen Schlafrhythmus oft nur träumen. Er kann auf Dauer zu Schlafbeschwerden führen, die die Leistungsfähigkeit mindern und das Risiko krank zu werden wachsen lassen.

Mit den Gesundheitstagen SchlafGut erwartet Sie ein Programm über 3-5 Tage, das über gesunden Schlaf zu einer nachhaltigen Erholung, weniger Stress und einer verbesserten Fitness führt.

Neben dem Schlaftraining erwarten Sie Erholung, Entspannung und Bewegung im Mecklenburger ParkLand. Freuen Sie sich auf den Geist, der hier Achtsamkeit, Gesundheit und Gemeinsinn aufs Beste verbindet. SchlafGut ist ein Vorsorge- und Erholungsangebot für ganzheitliche Schlafgesundheit unter Beachtung eines gesunden Biorhythmus zwar ohne ärztliche Begleitung und medizinische Indikation, aber fachlich fundiert begleitet durch unsere qualifizierten Schlaftrainer.

Das Angebot richtet sich an individuelle Gäste, aber auch an Gruppen, Mitglieder von Krankenkassen, Berufsgenossenschaften und Rentenversicherungen oder Unternehmen mit Angeboten zur betrieblichen Gesundheitsvorsorge für ihre Mitarbeiter.

Die Termine und ausführlichen Programme finden Sie hier immer aktuell.

Unsere SchlafGut Zimmer bieten jede Nacht einen besonderen Komfort für Ihre Schlafgesundheit in den Häusern: Ferien am Schloß Duckwitz, Schloß Lühburg, Gutshaus Alt Vorwerk, Gutshaus Gottin.

Gute Nacht im Sternenpark Mecklenburger ParkLand!

Das Angebot wurde im Rahmen eines Förderprojekt: 2016-2019 entwickelt mit freundlicher Unterstützung des Ministeriums für Wirtschaft, Bau und Tourismus Mecklenburg-Vorpommern. Gefördert mit Mitteln der Europäischen Union.